Existem inúmeras metáforas para explicar esse momento: apagão. prego, desligou o disjuntor.

Há também um termo francês trés chic: “Jour Sans”.

O fato é que o ciclista quebra. É raro, mas acontece muito.

Até mesmo quando o esportista é um fenômeno, como pode comprovar o menino Remco Evenepoel na última edição da Vuelta a España.

Para entender os motivos e discutir como diminuir as chances de vivenciar essa experiência, o Gregario PRO Nicolas Sessler bateu um papo com o professor de edução física Guilherme de Agostini, um estudioso com doutorado em bioquímica.

Além de um esportista, ele é treinador de atletas de endurance, como corredores de longas distâncias e triatletas.

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