Fim de ano tá aí. Momento de celebrar mais uma temporada, reencontrar os amigos, fazer novas promessas e, claro, curtir aquelas férias! Nós já falamos sobre isso aqui e recomendamos de novo: não enfie o “pé na jaca”. A volta de quem não se cuida é muito mais longa. Mas nesta semana o Nico Sessler conversa […]
Elizabeth Moraes já nem bate mais na porta para entrar. É de casa na Gregario. Também pudera, sempre que ela está por aqui, o papo é ótimo. O episódio #23 NUTRIÇÃO INTRATREINO está entre os mais ouvidos da nossa história. Depois do Nitrato e Bicarbonato, desta vez, o podcast com ela fala sobre outro elemento […]
Alvaro Pacheco pegou o microfone do Gregario TECH para conversar com o polonês Dominik Dominiak. Ele é o autor do PROJECT_D, uma bicicleta que mistura passado e futuro e foi premiada dias atrás na Bespoked Handmade Bicycle Show. A Bespoked é uma das feiras mais importantes de bicicletas ‘artesanais’. Acontece em Dresden, na Alemanha. O […]
Quando o ‘Mago do Carbono’ fala, todo mundo tem que escutar. Eurico Paes Leme está de volta à Gregario, desta vez para um papo TECH com Nicolas Sessler e Alvaro Pacheco sobre aquilo que ele entende como poucos: o carbono e suas peculiaridades. No podcast, eles falam sobre os tipos de carbono utilizado em quadros […]
Rodas sob Medida (Programa em Inglês, com legendas no YouTube) O britânico Luke Humprhreys (Pacenti Cycle) é um especialista em tornar as melhores rodas do mercado AINDA melhores. Ele é um wheelbuilder que atende alguns dos maiores ciclistas do pelotão profissional, mesmo que alguns deles não possam divulgar o belo trabalho que ele realiza otimizando […]
Existem inúmeras metáforas para explicar esse momento: apagão. prego, desligou o disjuntor. Há também um termo francês trés chic: “Jour Sans”. O fato é que o ciclista quebra. É raro, mas acontece muito. Até mesmo quando o esportista é um fenômeno, como pode comprovar o menino Remco Evenepoel na última edição da Vuelta a España. […]
Poucos dias atrás, Nicolas Sessler correu a Volta de Portugal. Agora, já está no pelotão do Tour of Britain. A presença nas duas provas consecutivas serviu de inspiração para o podcast da semana que é “quase” um estudo de caso: RECUPERAÇÃO. Nico se reuniu com seu treinador Rafael Falsarella e com o médico do esporte […]
O desafio de produzir roupas de ciclismo apropriadas para o frio brasileiro, tão diferente do inverno europeu, foi o ponto de partida para a conversa desta semana no Gregario Tech entre o Nicolas Sessler e os empreendedores Carol Rios, da Volta Cycling, e Bernardo Paixão, da Nomad Sports. Ambos dividem suas experiências sobre os tecidos […]
Não demorou muito para o desempenho de Jonas Vingegaard, principalmente, no Tour de France acender nos mais céticos a famosa pergunta: o que será que ele está tomando? Infelizmente, o doping é uma sombra em todos os esportes e tem no ciclismo uma relação ainda mais intrínseca de amor e ódio. Ou seja, a famigerada […]
Quando Nicolas Sessler e Elizabeth Moraes é certeza de muita informação útil para a evolução do seu pedal. Neste episódio, os dois conversam sobre o Bicarbonato de Sódio, uma das poucas substâncias comprovadamente eficientes na melhoria do desempenho esportivo. Assista agora TECH #46 – Bicarbonato Ouça agora TECH #46 – Bicarbonato