Henrique Zompero, da Escola Park Tool, está na Gregario para mais um Papo de Oficina Nesse episódio: guidão, mesa e pedais. No Papo de Oficina, você já sabe, os especialistas respondem as suas dúvidas. Então, mande suas perguntas por DM ou pelo whatsapp Gregario. Pode ter mais gente com a mesma dúvida e isso pode […]
Tem gente nova chegando ao Papo de Oficina. Juliana Almeida, mecânica expert da SeMexe está neste episódio batendo um papo com o gregário Alvaro Pacheco e respondendo dúvidas sobre os cuidados com a bike. Nesse episódio: Como fazer a melhor avaliação para a compra de uma nova bicicleta? No Papo de Oficina, você já sabe, […]
Plant Power apresenta: Ironman 70.3 Fortaleza, com Rodrigo Lobo. O experiente treinador compartilha dicas de aclimatação para as condições de temperatura do Ceará. Tem também um podcast com Rafael Leitão, para contar as peculiaridades de competir na capital cearense, em um dos grandes eventos de encerramento da temporada. Plant Power (compre com o CUPOM: gregario10) […]
Foram muitos anos de espera, mas as rodovias paulistas voltam a receber uma prova de bicicleta neste final de semana. E não é qualquer estrada. É a Rodovia dos Bandeirantes, uma das mais modernas do país. Em parceria com a concessionária CCR, o evento batizado de “Pedalando contra a fome” faz parte do circuito Bike […]
O papo tá rendendo e as perguntas estão chegando. Participe conosco do Papo de Oficina. Um podcast feito sempre com a sua ajuda. Mande suas dúvidas! Nessa quinta-feira, o Henrique Zompero, diretor da Escola Park Tool, conversou com o Alvaro Pacheco sobre os cuidados com a bicicleta após um pedal na chuva e também sobre […]
Eduardo Becker é um ciclista amador de grandes desafios na estrada asfaltadas e também nas de terra. Nesse papo com Alvaro Pacheco ele conta sua experiência solo pelo Caminho da Fé. Um circuito de cicloturismo e peregrinação que já foi pauta aqui na Gregario. O detalhe é que ele fez o pedal sozinho. Foram 5 […]
Atleta amador até os 18 anos, passou 32 anos sedentário. Em 2003, inspirado por um Amigo, voltou a atividade física. Desde então realizou 11 expedições em alta montanha, se tornando o brasileiro de maior idade (68 anos) que chegou ao cume do Everest. Na jornada alguns IRON 70.3 e FULL, além de tentativas de travessia […]
Para muitos especialistas, o melhor investimento que você pode fazer no seu equipamento. O conjunto “rodas e pneus” é um fetiche entre os amadores e não é diferente com os profissionais. No último dos especiais produzidos pela Gregario durante o Tour, Alvaro Pacheco recebe Uirá França e a bicampeã brasileira sub23 Tota Magalhães para um […]
Já ficou para trás a ideia do pelotão profissional de que todo sacrifício vale a pena, na busca pela performance e que certos padrões servem para todos competidores. Encontrar a melhor encaixe entre o ciclista e a bicicleta é um desafio que passa muito além do performance, mas também do conforto. E o dois temas […]
Capacete já foi uma peça quase decorativa, com o modelo de tiras, se transformou em um problema quando era quente e pesado. Hoje é uma vantagem competitiva de aerodinâmica e conforto, tendo sido desenvolvido pelos PRO para nós AMADORES. OUÇA AGORA! #tourdefrance #tdf2022 #tdf #coberturatourdefrance #ciclismo #ciclismodeestrada #gregariocycling #strava #sigaoTournoStrava #specializedbr #iamspecialized #madeinracing #cycling […]