Em 2021, a empresa santista ModalGR tomou uma decisão. Fornecer bicicletas para todos os seus 200 colaboradores. O intuito era oferecer uma opção de transporte e também de lazer. Nesse episódio, conversamos com Danilo Abbondanza, gestor da empresa e com Gabriel Cury, da E-moving, que atendeu a demanda da ModalGR com bicicletas elétricas personalizadas. Em […]
A endocrino Dhianah Santini volta ao Gregario para um podcast sobre Obesidade. Com mais da metade da população brasileira estimada com sobrepeso – ela explica as diferenças entre os termos também – esse é um assunto sério, muito além do mundo da bicicleta. Fazer exercício físico, entretanto, é condição essencial para uma vida saudável. E […]
Fisioterapia funciona? Victor Liggieri volta ao Gregario Cycling para explicar como a Fisioterapia é a soma de todas as suas escolas. Como em uma farmácia existem vários remédios, a fisioterapia é um conjunto de várias técnicas. Os resultados aparecem quando Fisioterapeuta e Paciente escolhem a técnica de fisioterapia mais indicada, para resolver cada dor específica. […]
A expectativa sobre o futuro do mountain biker brasileiro Henrique Avancini reuniu grande parte da mídia esportiva e especializada em Petrópolis/RJ nesta quarta-feira. O gregario Alvaro Pacheco esteve lá para a entrevista coletiva e também conversou com exclusividade com o Henrique. O campeão mundial de XCM (2018) e #1 do ranking mundial de XCO em […]
A nutricionista Daniela Cyrulin é a convidada para um podcast complementar ao episódio “Digestão em Alta Performence”. Na pauta estão os alimentos que realmente ajudam no processo digestivo, probióticos, pré-bióticos, chás digestivos, suplementação e muito mais. OUÇA AGORA:
O italiano Matteo Visentini nasceu em uma família de apaixonados por bicicleta. Ele é filho de Roberto Visentini, vencedor do Giro d’Italia 1986 e profissional entre 1978 e 1990. Mais discreto que o pai com as sapatilhas, Matteo tornou-se primeiro um arquiteto e depois um estudioso da “arte da Bicicleta”. Hoje ele é Diretor de […]
A RAPHA é uma marca que todo ciclista já viu ou ouviu falar. Criada em 2004, a empresa inglesa deu início não só a uma, mas várias revoluções. A linha de roupas de ciclismo elegantes, minimalistas e confortáveis colocou o ciclismo na moda. De um esporte tradicionalmente popular – de praticantes e consumidores – cresceu, […]
Ela é a origem das dores nas costas de muitas pessoas. A Hérnia de Disco é tão “famosa” que separamos o trecho da conversa na qual o ortopedista Andre Liggieri explica aos gregários tudo sobre ela. Liggieri é um dos convidados do episódio “Coluna e Lombar” que estrou nesta sexta-feira aqui na Gregario Cycling. Junto […]
Xan Figueiredo é a nossa mecânica convidada para o Papo de Oficina dessa semana. E ela chega com um tema polêmico: Campagnolo, Shimano ou Sram? Os grupos mais tradicionais do ciclismo dividem o mercado das bicicletas e os corações dos ciclistas. Mas qual as vantagens e desvantagens de cada um deles nesta disputa? Esse é […]
Em complemento ao episódio #128 ‘Bike Messengers’ (se você ainda não ouviu tá marcando bobeira), batemos um papo com Thiago Boufelli, diretor de negócios de ciclologística da Tembici. A empresa famosa pelas bicicletas “laranjinhas” para viagens curtas encontrou um grande nicho com as cicloentregas, principalmente durante a pandemia e isso vem sendo tratado como uma […]