A Glicose e a Diabetes. O Gregario Cycling Podcast dessa semana fala sobre a principal fonte de energia do ser humano e sua relação intrínseca com uma da doença que afeta mais de meio bilhão de pessoas em todo mundo. Aqui no Brasil, estima-se que 7% da população convive com a doença em seus variados […]
O gregario Nicolas Sessler recebe o bike fitter Fernando Rianho para uma conversa sobre a tecnologia relacionada à geometria dos quadros de ciclismo de estrada. As nomeclaturas, seus significados e como geometria interfere na qualidade do seu pedal. Como perceber qual estilo de bicicleta é a que mais se adapta ao seu perfil e como […]
👊🏼 Com o @nicosessler correndo na Volta da Normandia, o @bittar.leandro teve a companhia do gregário @alvaro_pacheco_x, que deu sua visão sobre a inovadora apresentação de Matej Mohoric com o canote retrátil para vencer a Milão-São Remo. A vitória do esloveno, que subiu mais um degrau na carreira com sua primeira Monumento, é o assunto da semana. Mas tem muito […]
O episódio dessa semana na Gregario Cycling fala com aqueles que romperam as fronteiras regionais em busca de um sonho: ser ciclista profissional. Histórias de gente que se adaptou a novas culturas, unidos pela mesma paixão. A bicicleta. Da Argentina para o Brasil. Do Brasil para a Espanha. Da Espanha para o Vietnã. Recortes de […]
Desenvolver locais seguros e empolgantes para a prática esportiva é um caminho necessário para aumentar o número de praticantes e, quem sabe, o surgimento de novos campeões. Desde 2012, Marcio Prado aposta no Zoom Bike Park, um espaço que reúne inúmeras de trilhas em Campos do Jordão, onde ele também desenvolve clínicas de treinamento para […]
O Gregario Radio dessa semana acelera a expectativa para a Milão-São Remo do próximo sábado. Uma Clássica Monumento que todo mundo quer vencer. 🇸🇮 Falamos também sobre os fenomenos Tadej Pogacar e Primoz Roglic, que dominaram as voltaa da semana Tirreno-Adriatico e Paris-Nice, respectivamente. OUÇA AGORA: O Gregario Radio é um oferecimento de #sciconsports #scicon. Representada […]
A Cape Epic é a mais famosa ultramaratona de mountain bike do planeta. Reúne alguns dos melhores ciclistas elite e também amadores do mundo inteiro que se desafiam por dias seguidos por trilhas e estradões na África do Sul. Por lá já passaram muitos brasileiros, como o nosso ídolo Henrique Avancini, que este ano não […]
Nicolas Sessler e Ulisses Abbud se encontram novamente para um papo TECH sobre a Segurança na Estrada. Desde a iluminação na bicicleta, a escolha das roupas até o comportamento para uma melhor convivência no trânsito. Uma experiência que conecta Europa, EUA e Brasil. OUÇA AGORA:
No Gregario Radio dessa semana falamos sobre as exibições de Tadej Pogacar na Strade Bianche e da Jumbo na Paris-Nice. Grandes momentos do ciclismo que só aumentam a expectativa para o embate entre os times no Tour de France e, antes disso, agora na Milão-São Remo. Falamos também das vitórias da Lotte Kopecky, da Ellen […]
Você pode ter mil motivos para não fazer nenhum trabalho de musculação como complemento ao seu treino de bicicleta. Mas nenhum deles pode incluir que a musculação não ajuda a pedalar melhor. No passado muita gente acreditava nisso, hoje em dia, especialistas do mais alto nível – como os que você vai escutar nesse podcast […]