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Podcasts / Página 22

Além da Bike: Cognitivo

Escrito por em 28 janeiro 2022

O Episódio dessa semana no Gregario Cycling Podcast fala sobre os exercícios e os alimentos que melhoram nossa cognição. A atenção, a memória, o raciocínio e a aprendizagem são alguns das nossas atividades mentais que podem ser trabalhadas ou aguçadas conforme você vai ouvir a seguir. Convidamos a nutricionista Alessandra Luglio para falar sobre os […]

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Gregario Radio: Estrada para Europa: #1 prova, Nico embarca e Vinicius tem data de estreia

Escrito por em 24 janeiro 2022

No Gregario Radio dessa semana @nicosessler e @bittar.leandro comemoram o início da temporada de ciclismo na Europa com a primeira prova disputada nesse domingo. E foi no “quintal” do Nico em Valência/ESP. Falamos também da expectativa para a estreia do @viniciusrangelcosta pela @movistar_team. Será que vai ser em Almeria? Um brasileiro já venceu por lá! A prosa passou pelo Mundial de […]

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Ciclo Rotas SP CCR – Rota das Frutas

Escrito por em 21 janeiro 2022

No dia 11 de dezembro de 2021, a CCR lançou a primeira das ciclorotas, em Holambra, interior de São Paulo. Foi o primeiro grande passo público de um projeto instigante e ousado para diminuir os acidentes com ciclistas nas estradas e, ao mesmo tempo, oferecer opções de pedal mais seguras e estruturadas. Foi também o […]

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Especial DOPING – EP 3 doping no futuro

Escrito por em 18 janeiro 2022

O último dos três episódios da série “Especial Doping” traz uma visão sobre o futuro do doping no esporte. Será que conseguiremos nos livrar desse problema? O Dr. Fellipe Savioli e o GREGARIO Alvaro Pacheco falam sobre a vanguarda na medicina esportiva, a realidade do doping genético, a evolução dos canabinóides e muito mais. Mais […]

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ALÉM DA BIKE: BASE

Escrito por em 14 janeiro 2022

A base e o básico. Essa semana a Gregario Cycling traz três especialistas que dão partida a discussão de aspectos que fazem a diferença para quem quer performar e, claro, ter mais qualidade de vida. A fisioterapeuta Carol Avancini, irmã do nosso ilustre convidado no episódio anterior, conversa conosco sobre como realizar os treinos complementares […]

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Novas temporadas, velhos problemas

Escrito por em 10 janeiro 2022

O podcast com as notícias do ciclismo competitivo voltou e com ele voltaram também temas recorrentes das últimas temporadas: covid19 e doping no ciclismo brasileiro. Temas chatos, mas que precisam ser comentados. O programa, entretanto, foi muito além disso, Leandro Bittar e Nicolas Sessler mataram saudade com a cobertura do ciclocross, as roupas novas do […]

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