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Especial PERDA DE PESO 1/2

Escrito por em 28 abril 2022

Em uma série em dois episódios, o gregário Alvaro Pacheco recebe a endocrinologista Dhianah Santini (@dra.dhianah_santini ), que retorna a GREGARIO depois do Podcast GLICOSE. A dupla, como o próprio nome sugere, discute sobre os desafios de manter a saúde corporal e o controle do peso sob o aspecto da medicina. O segundo e último capítulo […]

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Especial EFEITO PLACEBO – USANDO AO SEU FAVOR

Escrito por em 7 abril 2022

⭕ Segundo episódio da série Efeito Placebo, no qual Nicolas Sessler e Alvaro Pacheco recebem novamente o professor Hamilton Roschel para comentar sobre os efeitos psicológicos do Placebo e como ele pode, realmente, te ajudar a ter um desempenho melhor. OUÇA AGORA: EPISÓDIO 1 – 🚀 Confira na próxima quinta-feira o terceiro e último episódio […]

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ALÉM DA BIKE: BASE

Escrito por em 14 janeiro 2022

A base e o básico. Essa semana a Gregario Cycling traz três especialistas que dão partida a discussão de aspectos que fazem a diferença para quem quer performar e, claro, ter mais qualidade de vida. A fisioterapeuta Carol Avancini, irmã do nosso ilustre convidado no episódio anterior, conversa conosco sobre como realizar os treinos complementares […]

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Especial DOPING – EP1 – performance e sangue

Escrito por em 4 janeiro 2022

A Gregario Cycling apresenta um novo especial em 3 Episódios com o Dr. Fellipe Savioli e o GREGARIO Alvaro Pacheco falando sobre um polêmico tema: DOPING. Trazemos informações e conhecimento para que cada um saiba as consequências dos usos indevidos de métodos e medicamentos. No Episódio #01 falamos sobre ‘Ganho de Performance’ através de substâncias […]

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PESO/POTÊNCIA – REEDIÇÃO

Escrito por em 1 janeiro 2022

Na última sexta-feira do ano, a Gregario Cycling não poderia deixar você na mão e trouxe um episódio que vale muito a pena ouvir. Ou repetir. Já que trouxemos de volta um campeão de audiência e um marco na história do nosso podcast: “PESO-POTÊNCIA. O episódio publicado em novembro de 2020 com o nutrólogo Fellipe […]

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Performance sem dor

PERFORMANCE SEM DOR

Escrito por em 29 abril 2021

A tecnologia a favor do ciclista para pedalar por mais tempo, melhor e, principalmente, sem sofrimento desnecessário. Esse é o tema da semana no Gregario Cycling, com o episódio “Performance SEM DOR”. Todos os dias surgem no mercado inúmeros formas de melhorar a relação do ciclista com a bicicleta. Técnicas de agilizam os processos e […]

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