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receita

Musette Aidar – Cocada

Escrito por em 30 junho 2021

Até uma simples cocada a Andre Aidar consegue arrasar na receita! Pegue essa versão especial e tenha sempre por perto naquela hora que bater a vontade de doce!   COCADA INGREDIENTES: 1 xícara de leite de coco 1 xícara de creme de leite  200 g de coco ralado  3 ovos 80g xilitol MODO DE PREPARO: […]

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GRANOLA – MUSETTE AIDAR

Escrito por em 28 maio 2021

Você já conhece a versão salgada da famosa granola? A Andrea Aidar é fã dessa versão e já preparou receitas para vocês consumirem! Mas primeiro anote os ingredientes para preparar a sua própria granola salgada: Granola feita, vamos às receitas? Salada Colorida INGREDIENTES: Pepino Rabanete Avocado Folhas verdes Tomate cereja Cebola roxa Noz pecan MODO […]

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Bombons de amêndoa – Musette Aidar

Escrito por em 24 maio 2021

E quem é que não gosta de um bombom? E se esse bombom for nutritivo e você puder usar no treinos? Essa é a proposta da receita de semana da Andrea Aidar. Bombom de amêndoa e limão Ingredientes: 1 1/3 xícara de amêndoa inteira 1 xícara de tâmara seca sem caroço ( usar as grandes […]

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