E quem é que não gosta de um bombom?

E se esse bombom for nutritivo e você puder usar no treinos?

Essa é a proposta da receita de semana da Andrea Aidar.

Bombom de amêndoa e limão

Ingredientes:

1 1/3 xícara de amêndoa inteira
1 xícara de tâmara seca sem caroço ( usar as grandes e suculentas )
1/3 xícara de damasco
1 colher de sopa coco seco queimado ( opcional)
pitada de sal
1 colher sopa raspas de limão

Modo de preparo : 

1.    Processe todos os ingredientes juntos
2.    Dívida a massa em quantidades iguais conforme desejado , faça bolinhas e guarda em freezer ou geladeira